Gula w gardle: Przyczyny, objawy alarmowe i skuteczne leczenie
30 stycznia 2026
Gula w gardle? Poznaj przyczyny (stres, refluks, tarczyca), objawy alarmowe i skuteczne leczenie. Dowiedz się, kiedy iść do lekarza!
Jestem Zofia Kotowicz, specjalistką w dziedzinie zdrowia z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami oraz w edukacji zdrowotnej. Posiadam tytuł magistra zdrowia publicznego oraz liczne certyfikaty w obszarze dietetyki i profilaktyki zdrowotnej, co pozwala mi na rzetelne przekazywanie wiedzy oraz praktycznych wskazówek dotyczących zdrowego stylu życia. Moja specjalizacja obejmuje zarówno profilaktykę chorób, jak i zdrowe odżywianie, co sprawia, że jestem w stanie dostarczać kompleksowe informacje na temat tego, jak dbać o zdrowie na co dzień. Wierzę, że każdy człowiek ma prawo do dostępu do sprawdzonych i naukowych informacji, dlatego staram się, aby moje teksty były nie tylko merytoryczne, ale także przystępne dla każdego. Pisząc dla doktorkotowicz.pl, moim celem jest inspirowanie czytelników do podejmowania świadomych decyzji zdrowotnych oraz promowanie zdrowego stylu życia. Dążę do tego, aby moje artykuły były źródłem wiedzy, które można wykorzystać w codziennym życiu, a także aby budować zaufanie wśród moich czytelników poprzez dostarczanie dokładnych i aktualnych informacji.
30 stycznia 2026
Gula w gardle? Poznaj przyczyny (stres, refluks, tarczyca), objawy alarmowe i skuteczne leczenie. Dowiedz się, kiedy iść do lekarza!
30 stycznia 2026
Masz problem z połykaniem tabletek? Odkryj sprawdzone techniki, apteczne wsparcie i zasady bezpieczeństwa. Poznaj skuteczne sposoby na łatwe przyjmowanie leków!
30 stycznia 2026
Ciemny stolec po żelazie to norma? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i kiedy musisz iść do lekarza. Poznaj objawy alarmowe i porady.
30 stycznia 2026
Czy do wyrwania ósemki na NFZ potrzebne jest skierowanie? Poznaj cały proces, koszty, czas oczekiwania i zasady refundacji. Sprawdź nasz przewodnik!
30 stycznia 2026
Czy po badaniu dna oka z kroplami można prowadzić auto? Sprawdź, jak długo działają krople i jakie są konsekwencje prawne. Zaplanuj bezpieczny powrót!
30 stycznia 2026
Czy wapno na alergię działa? Ekspert obala mit! Poznaj najnowsze badania, które dowodzą nieskuteczności wapnia i odkryj sprawdzone sposoby na walkę z alergią.
30 stycznia 2026
Zrozum różnice między lekami Rp i Rpz. Wyjaśniamy, kiedy leki wymagają specjalnego nadzoru i co to znaczy dla Twojej recepty. Sprawdź!
30 stycznia 2026
Potrzebujesz EKUZ dla dziecka? Sprawdź, jak wyrobić kartę online przez IKP! Kompletny przewodnik krok po kroku, dane i czas oczekiwania.
30 stycznia 2026
Dowiedz się, dlaczego aspiryny nie wolno podawać dzieciom. Poznaj śmiertelny Zespół Reye'a, jego objawy i bezpieczne zamienniki. Chroń swoje dziecko!
30 stycznia 2026
Czerwone krostki na ramionach mogą wskazywać na nietolerencję glutenu. Poznaj chorobę Dühringa, rogowacenie okołomieszkowe, diagnostykę i leczenie. Sprawdź!